Повышенное кровяное давление угрожает вашему здоровью и качеству жизни
В большинстве случаев нарушения и болезни в организме, вызванные повышенным кровяным давлением ( гипертония), происходит с течением времени. В настоящее время медицинскими организациями считается повышенным значение более 120/80 мм рт, при постоянном среднем давлении 130-139/80-90 диагнозируется гипертония 1 степени. Оставленное незамеченным (или неконтролируемым), высокое кровяное давление может привести к:
Сердечный приступ— высокое кровяное давление повреждает артерии, которые могут стать заблокированными и предотвратить приток крови к сердечной мышце.
Инсульт- что кровеносные сосуды в мозге легче закупориваются или даже лопаются.
Сердечная недостаточность — Повышенная рабочая нагрузка из-за высокого кровяного давления может привести к расширению сердца и неспособности снабжать организм кровью.
Заболевания почек — может повредить артерии вокруг почек и повлиять на их способность эффективно фильтровать кровь.
Потеря зрения — давление может вызвать напряжение или повреждение кровеносных сосудов в глазах.
Сексуальная дисфункция — может привести к эректильной дисфункции у мужчин или снижению либидо у женщин.
Стенокардия — Со временем гипертония может привести к болезни сердца или микрососудистым заболеваниям. Стенокардия, или боль в груди, является распространенным симптомом.
Заболевания переферических артерий- Атеросклероз, вызванный высоким кровяным давлением, может вызвать сужение артерий в ногах, руках, животе и голове, вызывая боль или усталость.
Может ли гипертония вызвать другие проблемы?
Когда ваше кровяное давление слишком высокое в течение слишком долгого времени, оно повреждает ваши кровеносные сосуды — и LDL (плохой) холестерин начинает накапливаться вдоль слез в стенках артерий. Это увеличивает нагрузку на вашу систему кровообращения и снижает ее эффективность.
В результате высокое кровяное давление подвергает вас большему риску развития изменяющих жизнь и потенциально опасных для жизни состояний.
Ваша лучшая защита — это знания, управление и профилактика.
Знайте свое давление — лучший способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, это проверить свое кровяное давление с помощью тонометра.
Изучите симпотомы и риски гипертонии узнайте, какие факторы могут повысить вероятность повышения артериального давления и подвергнуть вас риску серьезных медицинских проблем.
Внесите необходимые изменения — примите меры, чтобы снизить риск и контролировать свои показатели. Вносите изменения в образ жизни, полезные для сердца, принимайте лекарства в соответствии с назначением и работайте в партнерстве с врачом.
Значение кровяного давления
Высокое кровяное давление и гипертонический криз
Если показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. Ст., Подождите пять минут, а затем снова измерьте артериальное давление. Если ваши показания все еще необычно высоки, немедленно свяжитесь с врачом. Вы можете испытывать гипертонический криз.
Высокое кровяное давление и метаболический синдром (синдром инсулинорезистентности)
Метаболический синдром относится к группе факторов риска, включая высокое кровяное давление, которое повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, инсульта и других проблем со здоровьем. Диагностируется, когда присутствуют любые из этих трех факторов риска:
