Двигательная активность способствует не
только снижению веса, но и помогает восстановить нервные клетки,
ответственные за чувство сытости, выяснили ученые из бразильского
Университета Кампинас.
Они считают, что движение запускает процесс регулировки аппетита и снижения веса.
Исследователи предполагают, что
чрезмерное потребление жирной пищи приводит к сбоям сигналов,
передающихся между отделами головного мозга. Это может привести к
неконтролируемому потреблению пищи и, как следствие, ожирению.
Рабочая группа во главе с Хосе Баррето
Карвахьера выяснила, что у подопытных животных с ожирением при
физических нагрузках повышается производство белков IL-6 и IL-10 в
отделе головного мозга гипоталамусе. Эти вещества участвуют в
производстве гормонов лептина и инсулина, контролирующих аппетит.
По мнению ученых, физическая активность
способствует профилактике и лечению ожирения — и не только за счет
увеличения расхода энергии, но и за счет модуляции сигналов насыщения в
гипоталамусе. Что, в свою очередь, приводит к снижению количества
потребляемой пищи.
Источник
|
