Четверг, 09.05.2024, 03:13
Приветствую Вас Гость | RSS

Интересное вокруг нас

Интересное вокруг нас

Главная » 2022 » Апрель » 10

Как все успеть? Наверняка, этот вопрос вы задавали себе не раз. Время «летит», а дела продолжают оставаться и даже увеличиваться. И все же, решение есть. Несколько простых шагов вам помогут в этом. О них и будет эта статья.

Изменить ход времени удается только фантастам, но рационально планировать его мож ... Читать дальше »

Категория: Психология | Просмотров: 93 | Добавил: goddees | Дата: 10.04.2022 | Комментарии (0)

Вас давно беспокоят боли в области спины и шеи? Простая методика позволит забыть об этой проблеме. Регулярно выполняя определенные упражнения, удастся укрепить мышцы верхней части тела и разработать мышцы живота.

Как выполнять упражнение Данная методика разработана Кацухико Ногучи.

Для укрепления трицепсов, дельтовидных и грудных мышц выполняйте следующие действия:

1. Для упражнения подойдет не слишком тонкая книга. Ноги нужно расставить на уровне плеч, а руки выпрямит ... Читать дальше »

Категория: Медицина и здоровье | Просмотров: 82 | Добавил: goddees | Дата: 10.04.2022 | Комментарии (0)

Подпишись и читай

Меню сайта

Поделиться

Категории раздела

Календарь

«  Апрель 2022  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Погода

Поиск

Праздники

Праздники России

Архив записей

Форма входа

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0