Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма. В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин.

Почему стоит пить какао?

Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость организма – в зернах какао содержится настоящий источник здоровой и активной жизни.

Знаменитый целительный напиток древних индейцев майя готовился из семян шоколадного дерева и имел мало ... Читать дальше »

На протяжении веков людям известно, что плоды вишни вдобавок к приятному вкусу обладают ещё целебными свойствами. Это было подтверждено результатами многочисленных научных исследований.

Вишня богата антиоксидантами, и исследования показали, что ягоды оказывают благоприятное воздействие на организм при сердечных заболеваниях, болезнях костей и болях. Помимо антиоксидантов вишня богата флавоноидами.

Это ароматная ягода содержит большое количество антоцианов, и считается, что может ок ... Читать дальше »

Включение трав для ухода за кожей лица отличный способ, чтобы поддержать здоровую кожу и сохранить красоту на долгие годы не прибегая к косметическим средствам, порой с весьма агрессивным составом.

Для решения любой проблемы, связанной с состоянием кожи можно найти натуральные природные средства, в том числе и травы.

В этом рецепте можно использовать такие травы, как сухие цветки ромашки, календулы, шалфей, зверобой, крапиву и полынь. Возьмите 1 столовую ложку (без горки) любой из этих тра ... Читать дальше »

Определенные эфирные масла для сна помогут снять напряжение дня и окунутся в глубокий и спокойный сон.

Лаванда Аромат лаванды посылает альфа-волны, благодаря чему вы легко расслабитесь и быстро заснете. При этом сон будет спокойным, без пробуждений ночью.

Ваниль Вдыхая ванильный запах, вы ощущаете покой и безопасность. Он помогает избавиться от усталости и переутомления.

Масло из цветков липы обладает мягким успокаивающим действием.

... Читать дальше »

При макияже глаз используйте цветовой круг и правилами сочетания цветов.
Цвета,которые находятся друг напротив друга называют дополнительными (контрастными), а их сочетания комплиментарными.

Дополнительные цвета, которые находятся рядом друг с другом взаимно усиливаются. Желая подчеркнуть цвет глаз( если макияж подбирается под радужную оболочку, а не под одежду) следует выбрать цвет, который в круге находится напротив.

Надо заметить, что если нанести цвет, совп ... Читать дальше »

Совет 1: поменяйте свет

Интерьер кухни легко улучшить с помощью освещения. Смените небольшие потолочные светильники на яркие энергосберегающие лампочки, добавьте скрытый свет под верхние модули гарнитура, и на кухне станет намного ярче и веселее, да и готовить удобнее. Актуальность и стиль в световой сценарий привнесут модные тренды в дизайне: трековые системы, световые панно, диммеры, неоновая подсветка.

Совет 2: добавьте архитектурных деталей

Обычная кух ... Читать дальше »

Шутка о том, что порою труднее отчитаться о проделанной работе, чем выполнить ее, имеет под собой веские основания. По тому, как написан такой отчет, человек, который его будет читать, может составить себе яснее представление не только о результатах вашего труда, но и о ваших деловых качествах. Для того, чтобы он в них не разочаровался, надо грамотно и правильно написать отчет о проделанной работе, зная основные требования, которые к нему предъявляются.

1. Рабочая отчетность имеет разную периодич ... Читать дальше »